Гештальт-терапия
и консультирование

Мои консультации посвящены тому, что важно для вас. Мы определим ваши цели и постепенно проработаем поведенческие шаблоны, эмоциональные трудности и защитные механизмы, которые могут мешать их достижению или препятствовать получению удовольствия от жизни.

​

Гештальт-терапия — это эффективный способ лучше понять и принять себя. Я помогу вам осознать свой опыт, восприятие и реакции на события в настоящем моменте. В зависимости от ваших потребностей, этого можно достичь как в ходе беседы, так и с помощью активных, провокационных, экспериментальных и поддерживающих техник.

​

Вместо того, чтобы бороться с собой или обвинять других, вы сможете наконец взять свою жизнь под контроль и научитесь по-настоящему переживать радость, чувственность, а также грусть и гнев. Как бы ни было тяжело или даже страшно, единственный способ навсегда избавиться от нежелательных чувств — это выразить их.​

​